Nguyên nhân rụng tóc hói đầu và cách điều trị triệt để

Rụng tóc, hói đầu khiến đại đa số mọi người cảm thấy mất tự tin trong công việc và các mối quan hệ. Tại sao hói đầu có thể do nhiều nguyên nhân, ở nữ giới và nam giới có những nguyên nhân khác nhau gây ra tình trạng hói đầu. Vậy nguyên nhân gây hói đầu là gì? Biểu hiện của hói đầu và cách điều trị như thế nào?

1. Bệnh hói đầu là gì?

Hói đầu là tình trạng tóc rụng nhiều trong khi đó tóc con mọc lại rất lâu, yếu, mật độ thưa thớt và sau đấy không mọc lại nữa; dẫn đến hiện tượng đường chân tóc bị thu hẹp lại, tạo thành nhiều vùng da đầu trống, nhẵn bóng. 

Trước đây, hói đầu thường xảy ra với phần đông những người thuộc độ tuổi 40. Thế nhưng hiện nay tình trạng này đang ngày càng bị trẻ hóa. Thậm chí có những bạn chỉ mới 20 – 25 tuổi đã bị hói đầu.

Một số kiểu hói đầu như:

  • Hói đầu chữ M: Hói chữ M hay còn gọi là hói hai bên thái dương. Hiện tượng này xảy ra khi tóc rụng nhiều ở hai bên trán trong khi tóc ở các vùng da đầu khác vẫn mọc tốt, tạo thành vùng hói có hình dáng tương tự chữ M. Kiểu hói đầu này thường thấy ở nam giới nhiều hơn nữ giới.
Hói đầu chữ M thường xảy ra ở nam giới
Hói đầu chữ M thường xảy ra ở nam giới
  • Hói đầu chữ U: Hói chữ U hay còn gọi là hói hình móng ngựa. Hiện tượng này xảy ra khi tóc rụng nhiều ở vùng trán và kéo dài đến giữa (hoặc quá giữa) đỉnh đầu, trong khi tóc ở hai bên và sau gáy vẫn mọc tốt, tạo nên vùng hói có hình dáng tương tự chữ U. Tương tự hói chữ M, hói chữ U thường xảy ra ở nam giới. Tuy nhiên, một điều dễ nhận thấy đó là hói chữ U làm lộ da đầu nhiều hơn gây mất thẩm mỹ, giảm sút phong độ dẫn đến người bị hói luôn lo lắng và mất tự tin. 
  • Hói chữ O: Hói chữ O hay còn gọi là hói đỉnh đầu, hiện tượng này xảy ra khi tóc rụng nhiều và làm lộ vùng da trên đỉnh đầu. Thông thường tỷ lệ người bị hói chữ O không nhiều. Tuy nhiên cũng không nên chủ quan vì vị trí nên rất khó để bạn có thể nhìn thấy được sự thay đổi của tóc trên đỉnh đầu. Do đó khi nhận biết được bất kỳ biểu hiện nào của tình trạng hói, bạn cần kiểm tra toàn bộ đầu một cách cẩn thận.

Hói đầu không làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe nhưng nó khiến tâm sinh lý của bạn trở nên bất ổn vì lúc nào cũng phải sống trong lo lắng, tự ti, e ngại và thậm chí nặng hơn là trầm cảm. 

2. Nguyên nhân rụng tóc hói đầu do đâu?

Đa số mọi người đều rụng khoảng 30 – 100 sợi tóc mỗi ngày. Đây là hiện tượng bình thường nếu nhìn từ bên ngoài không khiến mái tóc mỏng đi do song song với quá trình rụng tóc thì những sợi tóc mới cũng mọc lên nhanh chóng để thay thế.

Rụng tóc hói đầu chỉ có thể xảy ra khi có sự mất cân bằng giữa quá trình rụng tóc và mọc tóc hoặc các nang tóc bị phá hủy thay thế bằng các mô sẹo.

Hói đầu có thể do nhiều nguyên nhân
Hói đầu có thể do nhiều nguyên nhân

Nguyên nhân trực tiếp

Nguyên nhân hói đầu ở nam giới và nữ giới có thể có những khác biệt nhất định, cụ thể như sau:

  • Gen di truyền: 95% nguyên nhân hói đầu ở nam giới là do di truyền. Nếu gia đình có người bị rụng tóc gây hói đầu thì con cái có nguy cơ di truyền cao do hói đầu mang gen trội.
  • Rối loạn nội tiết tố: Sự mất cân bằng nội tiết thúc đẩy sự sản sinh DHT nhiều hơn và ảnh hưởng trực tiếp đến tế bào mầm tóc gây rụng tóc bất thường.
  • Áp lực cuộc sống, căng thẳng kéo dài: áp lực về công việc, cuộc sống khiến cơ thể sản sinh ra những hormone bất lợi làm chậm sự phát triển của tóc và gây rụng tóc kéo dài.
  • Thói quen sinh hoạt không lành mạnh hàng ngày: Dùng chất kích thích, thức khuya, ăn uống không điều độ và không chăm sóc tóc đúng cách là những vấn đề khiến mái tóc nam giới ngày một tệ hơn.
  • Mất cân bằng về dinh dưỡng: chế độ kiêng khem quá mức, ăn uống không điều độ dẫn tới không đủ dinh dưỡng cho tóc phát triển.
  • Lạm dụng các hóa chất làm đẹp: Duỗi, nhuộm, uốn thường xuyên và sử dụng hóa chất kém chất lượng khiến tóc hư tổn và thiếu sức sống.

Nguyên nhân gián tiếp

Ngoài các nguyên nhân trên, hói đầu ở nam giới và nữ giới có thể do mắc các bệnh lý về da đầu, vệ sinh da đầu không sạch, sử dụng thuốc đặc trị hay hóa trị, xạ trị dẫn đến tình trạng rụng tóc.

  • Vệ sinh da đầu không sạch sẽ

Thời tiết khí hậu nóng ẩm kết hợp với mồ hôi, bụi bẩn và các tế bào chết trên da sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho nấm phát triển và tấn công và nang tóc. Song song đó, việc gội đầu sai cách, gãi hoặc chà xát quá mạnh sẽ làm trầy xước da đầu, giúp nấm dễ dàng xâm nhập và tấn công vào sâu hơn các tế bào.

Không nên cào hoặc gãi quá mạnh làm trầy xước da đầu
Không nên cào hoặc gãi quá mạnh làm trầy xước da đầu
  • Thói quen tắm gội không đúng cách

Thường xuyên không tắm rửa, lười gội đầu sẽ khiến cho nấm mốc có điều kiện phát triển. Hoặc có thói quen gội đầu quá trễ sau đó để tóc ướt đi ngủ cũng là một trong những yếu tố gây bệnh.

  • Lây nhiễm từ động vật

Thú cưng khi không được tắm rửa sạch sẽ rất dễ bị bị vi khuẩn, nấm xâm nhập. Nếu tiếp xúc trực tiếp với vật nuôi nhiễm bệnh, bạn có thể sẽ bị nhiễm nấm. Bởi vì chúng có thể lây sang người.

3. Dấu hiệu nhận biết tóc yếu có nguy cơ hói đầu

Tóc yếu thường gãy rụng nhiều
Tóc yếu thường dễ gãy rụng và khó vào nếp

Dấu hiệu dễ nhận thấy của mái tóc yếu là tóc khô xơ, chẻ ngọn, dễ gãy rụng và xỉn màu. Để định hình rõ hơn về chất lượng tóc, bạn có thể kiểm tra như sau:

Bước 1: Nắm sát chân tóc khoảng 15-20 sợi tóc phía trên tai bằng ngón tay cái và ngón trỏ.

Bước 2: Dùng 2 ngón tay này giữ chặt tóc và xoắn lại, thực hiện kéo căng tóc khoảng 5 giây và thả ra.

  • Nếu tóc bị gãy rụng ngay khi thả tay ra là nang tóc yếu, thường xuyên rụng tóc và khó mọc lại.
  • Nếu tóc không bị gãy rụng nhưng khó trở về trạng thái ban đầu là tóc chưa đủ khỏe mạnh.
  • Nếu tóc ngay lập tức trở về trạng thái ban đầu sau thử thách chứng tỏ tóc bạn rất chắc khỏe, không có gì đáng lo ngại.
Tình trạng tóc rụng nhiều bất thường ở một vị trí nhất định
Tình trạng tóc rụng nhiều bất thường ở một vị trí nhất định

Quá trình hói đầu ở mỗi người có thể khác nhau nhưng nhìn chung sẽ được nhận biết thông qua một số dấu hiệu sau:

  • Tóc rụng mỗi ngày trên 100 sợi và liên tục trong thời gian dài. Đặc biệt khi bạn chải tóc, gội đầu hay đơn giản chỉ là vuốt tóc nhẹ bằng tay nhưng cũng có thể khiến tóc rụng dễ dàng.
  • Không có tóc mọc lại hoặc tình trạng tóc mọc lại ít.
  • Các mảng da đầu dần lộ ra.
  • Rụng tóc xuất hiện sau biến cố như tiền mãn kinh, sang chấn tâm lý, điều trị ung thư khoảng vài tháng.
  • Nam giới thường hói đầu từng mảng, đường ngôi trán bị mất, phần hói tập trung đỉnh đầu và hói 2 bên thái dương.
  • Nữ giới thường rụng nhiều ở đường rẽ ngôi, 2 bên trán và đỉnh đầu.

4. Các phương pháp chữa hói đầu hiệu quả

Cải thiện hói đầu bằng phương pháp tự nhiên

Bổ sung chế độ dinh dưỡng giàu đạm và vitamin cần thiết cho tóc
Bổ sung chế độ dinh dưỡng giàu đạm và vitamin cần thiết cho tóc
  • Massage: Thường xuyên mát xa da đầu là biện pháp giúp kích thích mọc tóc và giải tỏa tâm lý, thư giãn đầu óc hiệu quả. Đây là phương pháp được áp dụng nhằm kích thích lưu thông máu tạo điều kiện cho tóc phát triển.
  • Dùng tinh dầu ủ tóc: Một số loại tinh dầu thiên thiên có công dụng kích thích mọc tóc và giúp tóc khỏe mạnh như dầu dừa, tinh dầu bưởi, dầu oliu…
  • Không dùng chất kích thích và cải thiện những thói quen xấu: Tập lối sống lành mạnh để cải thiện sức khỏe và cải thiện tình trạng tóc
  • Chế độ dinh dưỡng khoa học: Ăn các loại thực phẩm đủ protein, vitamin và những khoáng chất cần thiết cho tóc.
  • Giải tỏa tâm lý: Cải thiện tâm trạng bằng các bài tập yoga, thiền là giải pháp giúp hạn chế tóc gãy rụng

=> Xem chi tiết: các loại thực phẩm hỗ trợ kích thích mọc tóc

Cải thiện tình trạng rụng tóc bằng phương pháp tự nhiên cần kế hoạch dài hạn và sự kiên trì. Cách này có thể đem lại hiệu quả với tình trạng rụng tóc nhẹ do những nguyên nhân tâm lý, thói quen hàng ngày hay chế độ dinh dưỡng, chăm sóc tóc không đúng cách.

Điều trị hói đầu bằng công nghệ cấy tóc tự thân

Cấy tóc tự thân tại New Hair
Cấy tóc tự thân là giải pháp tốt nhất, kết quả mang lại từ 2 bên trán

Bạn sẽ cần sự hỗ trợ của các công nghệ tân tiến hơn trong trường hợp vùng hói đầu diện rộng, hói đầu lâu năm hay hói đầu di truyền gây mất thẩm mỹ. Cấy tóc tự thân cho đến nay được các chuyên gia đánh giá là giải pháp tốt nhất điều trị hói đầu, vùng tóc thưa hiệu quả.

Cấy tóc tự thân trả góp lãi suất 0 đồng
Hỗ trợ trả góp lãi suất 0 đồng tại Viện cấy tóc New Hair

Tại sao hói đầu và cách điều trị hói đầu hiệu quả chắc hẳn bạn đã có câu trả lời. Nếu bạn đang băn khoăn các vấn đề về tóc, hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn miễn phí từ chuyên gia và chọn cho mình một phương án điều trị phù hợp nhất.

TRUNG TÂM CẤY TÓC NEW HAIR (THUỘC KHƠ THỊ GROUP)

Các bài viết liên quan

Tin tức mới nhất