Hói đỉnh đầu nữ | Nguyên nhân và cách trị hói đầu ở phụ nữ đơn giản nhất

Theo thống kê, tỷ lệ hói đầu ở nữ giới ít và thường ở mức độ nhẹ hơn so với nam giới. Tuy nhiên không thể vì thế mà các chị em phụ nữ trở nên chủ quan, nhất là khi tình trạng hói đỉnh đầu nữ đang ngày càng có nguy cơ bị trẻ hóa. Vậy nếu gặp phải chứng hói đầu sớm, hói đỉnh đầu, các bạn nữ nên làm gì để khắc phục, hãy tham khảo ngay cách trị hói đầu ở phụ nữ ở bài viết dưới đây. 

1. Nguyên nhân gây hói đầu ở phụ nữ

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng hói đầu sớm ở nữ:

1.1. Do di truyền

Đây là một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng hói đầu sớm ở cả nữ giới và nam giới. Theo kết quả nghiên cứu, bạn nữ nào có bố hoặc mẹ bị hói đầu thì thường có tỷ lệ hói đầu di truyền cao hơn so với người khác.

1.2. Do rối loạn nội tiết tố nữ

Bệnh hói đầu ở phụ nữ phần lớn diễn ra trong thời kỳ mang thai, sau khi sinh hoặc tiền mãn kinh/ mãn kinh. 

Cụ thể trong các giai đoạn này, cơ thể phụ nữ thường xảy ra tình trạng rối loạn nội tiết tố, làm giảm lượng Testosterone đồng thời tăng cường DHT. Đây cũng chính là nhân tố sẽ khiến cho nang tóc bị co lại trong khi lớp màng trên da đầu lại dày, dẫn đến quá trình tiếp thu chất dinh dưỡng của tóc bị gián đoạn. Tóc dần dần bị yếu, dễ gãy rụng và khó phát triển lại, gây ra tình trạng hói đầu nữ.

>> Tìm hiểu thêm: Những nguyên nhân gây hói đầu ở phụ nữ khi mang thai

1.3. Do sự bất ổn về tâm lý

Những lo lắng, bất ổn, áp lực đến từ cuộc sống, công việc, gia đình, các mối quan hệ… cũng là lý do góp phần khiến tóc rụng nhiều và có thể dẫn đến bệnh hói đầu sớm ở phụ nữ. Đặc biệt, tình trạng nữ bị hói đầu xảy ra rất nhiều ở phụ nữ mang thai và phụ nữ sau sinh.

1.3. Do bệnh lý về da đầu

Một số trường hợp mắc các bệnh như viêm nhiễm da đầu, hội chứng buồng trứng đa nang, thiếu máu, bệnh lý tuyến giáp hoặc đang tham gia điều trị hóa trị/ xạ trị cũng có thể bị chứng hói đầu sớm. 

1.4. Lạm dụng hóa chất

Sở thích nhuộm tóc, tẩy tóc quá đà của nhiều chị em phụ nữ đang là nguyên nhân chiếm phần lớn nguyên nhân gây hói đầu sớm. Việc lạm dụng hóa chất và nhiệt độ khi làm tóc sẽ làm phá hủy lớp Lipid và Keratin ở biểu bì, khiến tóc yếu và dễ gãy rụng. Thậm chí nhiều trường hợp bị hóa chất tổn thương nặng, khiến tóc rụng nhiều thành từng mảng. Ngoài ra bệnh nhân đang trong quá trình hóa trị liệu cũng có thể gặp phải tình trạng này.

Có thể bạn quan tâm: Bao giờ tóc mọc lại sau hóa trị, làm sao để kích thích mọc tóc

1.5. Do thói quen sinh hoạt không khoa học

Hiện nay, nhiều bạn trẻ đang có lối sống thiếu khoa học gây ảnh hưởng xấu không chỉ đến sức khỏe mà còn khiến cho tóc nhanh rụng hơn như: Thức khuya, ăn đồ ăn nhanh, uống rượu bia nhiều, hút thuốc…

Bên cạnh đó, một số bạn nữ cũng có những thói quen chăm sóc tóc không đúng cách như: Cột tóc quá chặt, chải tóc khi còn ướt (thậm chí vừa gội đầu vừa chải tóc), lạm dụng hóa chất quá nhiều để uốn/ duỗi/ nhuộm, không chú ý bảo vệ tóc dưới nhiệt độ cao…

2. Dấu hiệu hói đỉnh đầu ở nữ giới khi còn trẻ

Trước hết bạn phải cần biết rằng mỗi ngày trung bình một người đều rụng từ 30 – 100 sợi tóc. Do đó, không phải ai rụng tóc cũng đồng nghĩa với việc họ sắp bị hói đầu. 

Vậy các bạn nữ có thể dựa vào yếu tố nào để biết được mình có đang bị hói đầu khi còn trẻ hay không?

• Tóc rụng nhiều (trên 100 sợi tóc mỗi ngày) và kéo dài liên tục (Thậm chí chỉ cần một động tác xõa tóc nhẹ nhàng thôi cũng khiến tóc rụng).
• Tóc con mọc càng ngày càng ít, yếu, dễ gãy rụng, mật độ thưa thớt và cuối cùng là không mọc lại nữa.

• Mái tóc dần thưa và mỏng hơn. Đường chân tóc thu lại làm lộ ra các vùng da đầu trơn bóng, nhẵn nhụi – đồng nghĩa với việc bạn bị hói đầu ở một số vị trí như hói ở trước trán, hói hai bên trán, hói ở đường rẽ ngôi giữa.

Nếu phát hiện bất kỳ dấu hiệu nào ở trên, có thể bạn đang phải tình trạng hói đầu ở nữ giới. Vậy làm sao để chữa hói đầu ở phụ nữ, hãy cùng tìm hiểu ở phần tiếp theo.

3. Nguyên tắc cần biết để trị hói đầu ở phụ nữ

Trước khi thử nghiệm bất kỳ phương pháp điều trị hói đầu nào bạn cần nắm rõ nguyên tắc sau: Lựa chọn phương pháp phù hợp với tình trạng hói đầu của mình.

Sở dĩ nhiều trường hợp chữa hói lâu nhưng không có hiệu quả là do cho phương pháp không phù hợp với tình trạng của mình. Chính vì vậy, bước đầu tiên và quan trọng nhất khi điều trị hói đầu nữ là chị em cần xác định đúng nguyên nhân gây bệnh. Vì một số trường hợp như hói đầu do vấn đề về tâm lý, bệnh lý hoặc thay đổi hormone… khó phát hiện, nên tốt nhất bạn hãy khám tại các bệnh viện có chuyên môn để được tư vấn xác định nguyên nhân.

Tùy vào từng nguyên nhân mà có thể áp dụng phương pháp chữa hói đầu ở phụ nữ phù hợp. Ví dụ như nếu vấn đề xuất phát từ tâm lý căng thẳng, stress thì giảm áp lực công việc hay tăng thời gian nghỉ ngơi là liệu pháp tốt nhất. Còn với các trường hợp hói đầu do bệnh lý thì bạn cần xử lý dứt điểm bệnh trước khi bắt tay vào điều trị hói đầu. Ngoài ra với đa số các chị em phụ nữ bị hói đầu do các nguyên nhân khác thì có thể tham khảo phương pháp mọc tóc dưới đây để lấy lại sự tự tin.

3. Các phương pháp cách trị hói đầu ở phụ nữ

Để chữa hói đầu ở phụ nữ một cách hiệu quả thông thường sẽ có hai phương pháp chính là sử dụng các nguồn nguyên liệu từ thiên nhiên và áp dụng phương pháp cấy tóc tự thân. Cụ thể:

3.1. Sử dụng nguyên liệu thiên nhiên chăm sóc tóc

Phương pháp chữa hói đầu nữ giới được ưa chuộng hàng đầu phải kể tới các mẹo dân gian bằng thảo dược tự nhiên. Trong các thành phần thảo dược không chỉ chứa nhiều dưỡng chất cho lợi cho tóc mà còn giúp khắc phục vấn đề về da đầu của chị em. Một số mẹo dân gian có thể kể đến như:

• Làm mặt nạ tóc từ hoa quả như bơ, chuối, đu đủ
• Sử dụng các tinh dầu tự nhiên: dầu thầu dầu, dầu oliu, dầu dừa
• Sử dụng nước, gel từ thảo dược: lá ổi, nha đam…
• Tận dụng protein từ lòng trắng trứng
• …

Chị em có thể tìm hiểu cụ thể các phương pháp mọc tóc tự nhiên cho nữ giới tại bài viết kích thích mọc tóc bằng nguyên liệu thiên nhiên.

Ưu điểm: Nhìn chung ưu điểm của phương pháp trị hói đầu ở phụ nữ bằng thảo dược là nguyên liệu dễ tìm, giá thành rẻ và cách thực hiện đơn giản.

Hạn chế: Thời gian có kết quả rất lâu, có thể không có tác dụng với những ai bị chứng rụng tóc hói đầu quá nặng.

3.2. Cấy tóc tự thân – Cách trị hói đầu ở phụ nữ hiệu quả

Mặc dù có chi phí thực hiện cao hơn so với các phương pháp khác nhưng phương pháp cấy tóc tự thân đang được nhiều chị em đánh giá là thực sự hiệu quả. Dành cho những chị em lần đầu nghe đến phương pháp này thì cấy tóc tự thân là hình thức phân bổ các nang tóc của bệnh nhân từ vị trí nang tóc khỏe mạnh sang khu vực bị hói, rụng tóc. Ưu điểm của phương pháp cấy tóc tự thân, đặc biệt là kỹ thuật cấy tóc tự thân FUE (cấy tóc theo từng nang tóc riêng) được đánh giá có hiệu quả trị bệnh hói đầu ở phụ nữ cao nhất hiện nay vì khả năng tương thích của tóc sau cấy cao đến 95%. 

Ưu điểm: Hiệu quả cao, tỉ lệ tóc mọc lại sau khi cấy lớn; Không đau, không nguy hiểm.

Nhược điểm: Chi phí tương đối cao.

Nếu đang còn nhiều băn khoăn về vấn đề trị hói và muốn thử nghiệm phương pháp này, bạn có thể tìm hiểu thêm tại bài viết về cấy tóc nữ hoặc liên hệ trực tiếp tới New Hair để được tư vấn cụ thể và chi tiết hơn. Với đội ngũ bác sĩ, chuyên gia lành nghề và nhiệt tình, New Hair sẵn sàng đáp ứng mọi nhu cầu của khách hàng. 

3.3. Trị hói đầu nữ với thuốc

Nếu bạn muốn chọn con đường trị rụng tóc từ bên trong thì tin mừng là có một số loại thuốc có thể hỗ trợ xử lý vấn đề này như: Minoxidil; Spironolactone; … Tuy nhiên, bạn nên cẩn trọng khi chọn mua bất kỳ loại thuốc nào, tốt nhất là hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Ưu điểm: Tác động sâu, xử lý các nguyên nhân gây rụng tóc ở phụ nữ từ bên trong.

Nhược điểm: Thường có nguy cơ kèm theo các tác dụng phụ như di ứng, mẩn đỏ hoặc rối loại nội tiết tố…

4. Lưu ý giúp hạn chế nguy cơ hói đầu ở nữ giới

Dù bạn mới chỉ gặp phải tình trạng rụng tóc nhiều hay đã bị hói đầu lâu năm thì việc chăm sóc tóc cũng có ý nghĩa quan trọng giúp hạn chế tình trạng hói đầu diễn biến nặng hơn.

Dưới đây là một số lưu ý phái nữ nên “nằm lòng” để bảo vệ mái tóc luôn dài đẹp:

• Cung cấp đủ “dinh dưỡng” cho mái tóc: dinh dưỡng này không đến từ đâu khác mà chính chế độ ăn của bạn. Để bảo vệ mái tóc, hãy chuẩn bị một chế độ ăn đủ vitamin B, A, D, E, bổ sung đủ protein và đặc biệt là các loại rau xanh cho cơ thể.
• Vệ sinh tóc đúng cách: Các chuyên gia khuyến cáo rằng bạn nên sử dụng dầu gội cho phần đỉnh đầu và để dầu gội tự chảy xuống đuôi tóc thay vì “tắm” cả mái tóc trong dầu gội. Việc sử dụng các loại dầu gội lành tính, organic cũng rất có ích trong chống hói đầu ở phụ nữ.
• Cẩn thận với các kiểu tóc mà bạn chọn: Phái nữ không nên quá lạm dụng các loại hóa chất nhuộm, tẩy tóc, cũng như sử dụng các kiểu tóc phải bộc chặt, buộc cao vì điều đó có thể vô tình làm yếu chân tóc của bạn.

Trên đây là tất cả những nội dung quan trọng nhất về hói đầu ở nữ giới. Nếu bạn gặp phải tình trạng hói đầu sớm, hói đỉnh đầu thì đừng ngần ngại liên hệ ngay với New Hair để được tư vấn phương pháp xử lý hiệu quả nhé!