Nang Tóc Là Gì? Nang Tóc Có Mọc Lại Không Và Cách Phục Hồi

Nang tóc chính là “ngôi nhà” nuôi dưỡng tóc phát triển, khi nang tóc bị tổn thương hoặc teo lại, tình trạng rụng tóc, thưa tóc sẽ trở nên nghiêm trọng. Vậy nang tóc là gì? Liệu nang tóc có thể mọc lại hay không và làm thế nào để phục hồi nang tóc hiệu quả? Hãy cùng Viện Cấy Tóc NEWHAIR tìm hiểu chi tiết trong bài viết này.

Nang tóc là gì? 

Nang tóc là một cấu trúc nhỏ hình ống nằm sâu trong da (thượng bì và trung bì), đóng vai trò như một nhà máy sản xuất và neo giữ sợi tóc. Nang tóc là một trong những cấu trúc phức tạp nhất của da, chịu trách nhiệm cho toàn bộ chu kỳ tăng trưởng của tóc. 

Nang tóc là đơn vị sinh học nơi mọi hoạt động liên quan đến tóc diễn ra. Những bộ phận quan trọng của nang tóc bao gồm:

• Nhú bì (Dermal Papilla): Nằm ở đáy nang tóc, đây là nơi chứa các mạch máu nhỏ cung cấp dinh dưỡng và oxy cần thiết cho sự phát triển của tóc. Nhú bì là trung tâm điều khiển chu kỳ tóc.
• Mầm tóc (Hair Matrix): Bao quanh nhú bì, đây là vùng chứa các tế bào phân chia nhanh chóng. Các tế bào này tạo ra sợi tóc và các thành phần bên trong của nang.
• Tuyến bã nhờn (Sebaceous Gland): Tuyến này gắn liền với nang tóc, có chức năng tiết ra chất dầu gọi là bã nhờn (sebum). Bã nhờn giúp bôi trơn và bảo vệ sợi tóc cũng như da đầu, giữ cho tóc không bị khô và giòn.
• Cơ dựng tóc (Arrector Pili Muscle): Một cơ nhỏ gắn vào nang tóc. Khi co lại, nó khiến tóc dựng đứng (gây ra hiện tượng “nổi da gà”).

Nang tóc có mọc lại không?

Số lượng nang tóc là một hằng số sinh học đã được xác định ngay từ giai đoạn phát triển thai nhi và không tăng lên trong suốt cuộc đời. Các nghiên cứu sinh học phôi thai đã chỉ ra rằng tất cả các nang tóc mà một cá thể có được đều được hình thành trước khi sinh. Quá trình này bắt đầu vào khoảng tuần thứ 9 đến 12 của thai kỳ và hoàn thành vào khoảng tuần thứ 20 đến 22.

Các công trình nghiên cứu về da và lông/tóc trên động vật có vú, bao gồm cả con người, xác nhận rằng sự biệt hóa tế bào và hình thành nang tóc là một quá trình không tái diễn (non-recurrent). Sau giai đoạn phôi thai, các tế bào gốc da không còn khả năng tạo ra các nang tóc hoàn toàn mới nữa. Các nang tóc này vẫn tiếp tục phát triển và sản xuất tóc mới sau khi sinh, nhưng số lượng tối đa đã được thiết lập. 

Một người trưởng thành có số lượng nang tóc ước tính rất lớn trên toàn bộ cơ thể, nhưng chỉ một phần trong số đó nằm trên da đầu. Số lượng nang tóc trên da đầu ước tính nằm trong khoảng 100.000 đến 150.000. Mật độ nang tóc cao nhất ở trẻ sơ sinh (khoảng 1100 nang tóc/cm²), nhưng giảm dần theo tuổi do sự giãn nở của diện tích da đầu khi cơ thể lớn lên, đạt khoảng 200-300 nang tóc/cm² ở người trưởng thành khỏe mạnh (Stenn & Paus, 2001).

Sức khoẻ nang tóc ảnh hưởng ra sao đến hiệu quả cấy tóc

Trong kỹ thuật cấy tóc tự thân điều trị hói, bác sĩ sẽ lấy từng nang tóc khỏe mạnh ở những vùng ít chịu ảnh hưởng (thường là phía sau hoặc hai bên đầu) rồi cấy sang vùng bị hói. Điều này nghĩa là mỗi sợi tóc mới mọc lên ở vùng hói hoàn toàn phụ thuộc vào sức khỏe của nang tóc được cấy. Nếu nang tóc yếu, bị viêm hoặc bị tổn thương trước khi cấy, thì dù kỹ thuật cấy có chuẩn đến đâu, tóc vẫn khó mọc lên hoặc mọc yếu. 

Khi nang tóc còn khỏe, chúng có khả năng tái tạo mạch máu nhỏ và liên kết mô nhanh chóng sau khi được cấy sang vùng mới. Nếu nang tóc yếu (do người bệnh có nền da đầu viêm, thiếu máu nuôi dưỡng, hoặc từng dùng hóa chất, thuốc kích thích mọc tóc quá mạnh), quá trình này bị gián đoạn. Hệ quả là:

• Tóc cấy dễ rụng trong vài tuần đầu.
• Tỷ lệ mọc lại thấp (chỉ 60 – 70%).
• Có nguy cơ viêm, sẹo hoặc hoại tử da đầu tại vùng cấy.
• Mất nang tóc ở vùng cho nhưng phần tóc cấy không hiệu quả.

Do đó, trước khi cấy tóc, bác sĩ thường kiểm tra mật độ và chất lượng nang tóc vùng cho tóc bằng máy soi nang tóc hoặc các thiết bị khác để đảm bảo rằng vùng cho có đủ nang tóc khỏe. Nếu không có đủ nang tóc khoẻ, bác sĩ sẽ tư vấn liệu trình để phục hồi nang tóc trước khi tiến hành cấy tóc.

Cách cải thiện tình trạng nang tóc

Tình trạng nang tóc yếu là dấu hiệu cho thấy chúng không nhận đủ dinh dưỡng, bị viêm nhiễm hoặc bị teo nhỏ do hormone, dẫn đến sợi tóc mỏng, dễ rụng và khó phát triển. Việc phục hồi đòi hỏi một phương pháp tiếp cận đa chiều, từ chăm sóc bên ngoài đến điều chỉnh các yếu tố bên trong cơ thể:

• Tập thể dục: Các hoạt động thể chất giúp tăng cường tuần hoàn máu tổng thể, gián tiếp cung cấp máu giàu dưỡng chất cho da đầu và các nang tóc. Việc giảm căng thẳng thông qua tập thể dục cũng có lợi cho sức khỏe tổng thể của tóc.
• Bổ sung vi chất quan trọng: Nang tóc cần rất nhiều dưỡng chất để hoạt động bình thường, đặc biệt là protein, sắt, kẽm, biotin, và vitamin nhóm B. Thiếu hụt một trong các chất này đều có thể khiến nang tóc suy yếu, giảm khả năng sản xuất sợi tóc mới.
• Giữ cho da đầu sạch và thông thoáng: Da đầu là “môi trường sống” của các nang tóc. Khi da đầu bẩn, bít tắc do dầu thừa, bụi bẩn hoặc tế bào chết, nang tóc bị “ngộp” và suy yếu nhanh chóng. Vì vậy, hãy gội đầu với tần suất phù hợp theo loại da đầu và sử dụng dầu gội dịu nhẹ để tránh làm mất lớp dầu tự nhiên bảo vệ da đầu.
• Tiêm Huyết tương Giàu Tiểu cầu (PRP): Các phương pháp chuyên sâu như tiêm PRP tóc có thể được áp dụng; các yếu tố tăng trưởng từ tiểu cầu được tiêm trực tiếp sẽ kích thích mạnh mẽ các nang tóc yếu.
• Hạn chế nhiệt và hóa chất: Tránh sử dụng quá mức máy sấy, máy uốn ở nhiệt độ cao và các quy trình hóa chất khắc nghiệt (tẩy, duỗi) vì chúng làm suy yếu sợi tóc và gây stress lên nang tóc.
• Sử dụng hoạt chất kích thích: Các sản phẩm kích thích mọc tóc như Minoxidil hoặc Finasteride có thể được sử dụng để kéo dài giai đoạn tăng trưởng của nang tóc và làm dày sợi tóc (dùng theo sự tham vấn của bác sĩ).

Tổng kết

Việc hiểu nang tóc là gì và cơ chế hoạt động của nó giúp bạn nắm rõ nguyên nhân thật sự của rụng tóc. Với sự phát triển của y học hiện đại, các biện pháp như cấy tóc tự thân, điều trị bằng PRP và nhiều biện pháp khác đã mở ra hy vọng phục hồi tóc cho hàng triệu người. Nếu bạn quan tâm đến giải pháp điều trị tóc thưa, tóc mỏng, hói đầu,…đừng ngần ngại liên hệ với Viện cấy tóc NEWHAIR By Khơ Thị để được tư vấn và hỗ trợ nhanh chóng.