Tác dụng của hà thủ ô với tóc là gì? Uống hà thủ ô bao lâu thì đen tóc trở lại và mọc dày hơn?

Tác dụng của hà thủ ô với tóc từ lâu đã được dân gian truyền tụng như một bí quyết giúp cải thiện tình trạng tóc bạc sớm, thưa yếu, gãy rụng,… Vậy sử dụng hà thủ ô như thế nào để đạt được hiệu quả chăm sóc tóc tốt nhất? Hãy cùng NewHair By Khơ Thị tìm hiểu công dụng của hà thủ ô và cách sử dụng đúng để sở hữu được mái tóc đen bóng, dày mượt.

Đặc điểm của cây hà thủ ô

Hà thủ ô có tên khoa học Fallopia multiflora, là một loại dược liệu quý trong y học cổ truyền thuộc họ rau răm (Polygonaceae). Đây là loại cây dây leo, thân mềm thường có chiều dài từ 5-7m mọc xoắn vào nhau, rễ cây màu nâu phình to thành củ, cây có rất nhiều lá màu xanh tía và những chùm hoa nhỏ màu trắng ở đầu ngọn cây. Hà thủ ô có tuổi thọ cao và được trồng nhiều ở các vùng núi phía Bắc Việt Nam như Cao Bằng, Hà Giang,…

Hà thủ ô được chia thành 2 loại dựa theo màu sắc là hà thủ ô trắng và hà thủ ô đỏ. Rễ củ của cây hà thủ ô trắng bên ngoài có màu xám trắng còn lõi màu trắng, chứa nhiều nhựa, vị chát nhưng có mùi hương dễ chịu. Rễ củ của cây hà thủ ô đỏ bên ngoài có màu nâu đỏ còn lớp bột bên trong có màu hồng, vị đắng và lõi gỗ ở giữa rất cứng. Hà thủ ô đỏ có dược tính cao hơn nên thường được ưu tiên sử dụng làm thuốc chữa trị nhiều vấn đề sức khỏe.

Tác dụng của hà thủ ô với tóc là gì?

Hà thủ ô là một loại dược liệu có tính bình, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như bồi bổ sức khỏe, bổ thần kinh, tốt cho hệ tiêu hóa, gan và thận,… Ngoài ra, hà thủ ô còn được sử dụng nhiều trong việc chăm sóc tóc.

Tác dụng của hà thủ ô với tóc là gì: Giúp tóc đen óng mượt, ngăn tóc bạc sớm

Giúp tóc đen bóng, ngăn bạc sớm là khả năng nổi bật nhất của hà thủ ô đối với tóc. Rễ và lá cây hà thủ ô chứa nhiều dưỡng chất hỗ trợ quá trình tổng hợp sắc tố melanin cho tóc. Từ đó giúp tóc đen hơn.

Bên cạnh đó, hà thủ ô còn giúp cải thiện tình trạng bạc tóc sớm. Sau một thời gian sử dụng, bạn có thể thấy được mái tóc của mình trở nên đen bóng và chắc khỏe hơn. Ngoài ra, hà thủ ô cũng là một trong những thành phần quan trọng của nhiều sản phẩm thuốc nhuộm tóc đen trên thị trường hiện nay.

Tác dụng của hà thủ ô với tóc là gì: Giảm rụng tóc và kích thích mọc tóc

Trong hà thủ ô chứa một số hoạt chất có tác dụng kích thích sản sinh hồng cầu, bổ máu. Vì vậy, sử dụng hà thủ ô sẽ giúp quá trình tuần hoàn máu đến các cơ quan trong cơ thể như vùng da đầu trở nên dễ dàng hơn. Từ đó cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho các nang tóc, giúp tóc chắc khỏe hơn và tình trạng rụng tóc được cải thiện rõ rệt.

Bên cạnh đó, hà thủ ô còn có thể kích thích nang tóc phát triển, giúp tóc con mọc nhiều và nhanh hơn. Do đó, hà thủ ô rất thích hợp với những ai tóc mái tóc mỏng yếu, hay bị gãy rụng.

Một số tác dụng khác của hà thủ ô đối với sức khỏe

Ngoài các tác dụng của hà thủ ô với tóc, việc kiên trì sử dụng hà thủ ô còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như:

• Tăng cường chức năng gan và thận, hỗ trợ thảo độc cơ thể và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý liên quan.
• Bồi bổ sức khỏe tổng thể, nâng cao hệ thống miễn, tăng cường sức đề kháng chống lại bệnh tật.
• Bổ máu và cải thiện tuần hoàn máu từ đó làm giảm các triệu chứng như hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, mệt mỏi,…
• Hà thủ ô chứa các hoạt chất chống oxy hóa mạnh giúp làm chậm quá trình lão hóa, ngăn các dấu hiệu tuổi tác như nếp nhăn, duy trì làn da trẻ trung.
• Hỗ trợ tiêu hía, nhuận tràng, giảm tình trạng táo bón.
• Tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ mắc bệnh bởi trong hà thủ ô chứa các hoạt chất có khả năng giảm cholesterol xấu, giảm mỡ máu, từ đó phòng ngừa tình trạng xơ vữa động mạch và tai biến.
• Tăng hoạt động của hormon Estrogen, từ đó làm giảm các triệu chứng tiền mãn kinh ở phụ nữ.
• Giúp an thần, giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ sâu và ngon hơn.

Cách nấu nước hà thủ ô để uống giúp tóc đen óng, dày mượt

Sắc nước hà thủ ô để uống là một trong những phương pháp đơn giản mà hiệu quả được rất nhiều người áp dụng. Bạn có thể sử dụng bột củ hà thủ ô pha chung với nước để uống hoặc phơi khô hà thủ ô tươi rồi nấu sôi với nước. Đối với hà thủ ô tươi, các bước sắc nước hà thủ ô như sau:

• Rửa hà thủ ô cho sạch hết bụi bẩn, sau đó cắt thành từng miếng nhỏ và đem đi phơi nắng.
• Cho khoảng 9 – 15g hà thủ ô đã phơi khô cùng khoảng 1 – 2 lít nước vào ấm hoặc nồi sắc thuốc.
• Đến khi nước sôi, bạn vặn nhỏ lửa và tiếp tục đun khoảng 30 – 45 phút cho đến khi thuốc có mùi thơm và cô đặc lại thì tắt bếp.
• Chắt nước ra cốc để uống dần trong ngày. Không nên để nước hả thủ ô đã sắc qua ngày hôm sau vì có thể làm giảm tác dụng.

Ngoài cách nấu nước hà thủ ô để uống, bạn còn có thể dùng hà thủ ô để ngâm rượu hoặc nấu nước gội đầu để chăm sóc tóc, giúp tóc chắc khỏe và đen bóng hơn. Ngoài ra, bạn cũng có thể nấu nước hà thủ ô cùng các nguyên liệu tự nhiên khác có tác dụng với tóc như đậu đen, vừng đen,… để nâng cao tác dụng của hà thủ ô với tóc.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng, liều lượng và cách dùng nước hà thủ ô còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như chất lượng thuốc sau điều chế, mục đích sử dụng,… Đặc biệt, bạn không nên nấu nước trực tiếp từ hà thủ ô tươi vì có thể gây tiêu chảy hoặc kích ứng da dày. Nếu bạn bị rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, chuẩn bị phẫu thuật, hay có tiền sử ung thư,… hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế trước khi sử dụng nước hà thủ ô để đảm bảo an toàn.

Xem thêm: Cách nấu nước bồ kết với vỏ bưởi trị rụng tóc hiệu quả nhanh chóng chỉ sau 1 tuần

Uống hà thủ ô bao lâu thì đen tóc trở lại và mọc dày hơn?

Uống hà thủ ô bao lâu thì đen tóc trở lại và mọc nhiều hơn là thắc mắc của rất nhiều người. Tuy nhiên, tác dụng của hà thủ ô với tóc có được như mong đợi không còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố như thể trạng, cơ địa của mỗi người hay tần suất sử dụng có thường xuyên không,… Sắc nước hà thủ ô để uống là phương pháp giân dan. Do đó, phương pháo này sẽ không có hiệu quả tức thì như thuốc tây hay các phương pháp hiện đại.

Để đạt được kết quả, bạn cần kiên trì sử dụng hà thủ ô một thời gian, trung bình khoảng từ 6 – 12 tháng. Bên cạnh đó, trong thời gian uống nước hà thủ ô trị rụng và bạc tóc, bạn nên tránh các thực phẩm kỵ có màu trắng như củ cải, hành, tỏi và một số gia vị cay nóng. Bởi các thực phẩm này có thể gây hao tổn tinh huyết, từ đó ảnh hưởng xấu đến quán trình điều trị tóc bạc sớm bằng hà thủ ô.

Trên đây là một số tác dụng của hà thủ ô với tóc và sức khỏe. Nếu bạn đang có ý định sử dụng nước hà thủ ô để cải thiện tình trạng tóc rụng nhiều, bạc sớm, hãy tìm hiểu kỹ càng về phương pháp để đảm bảo an toàn và đạt được hiệu quả tốt nhất. Hy vọng bài viết này của NewHair By Khơ Thị có ích cho bạn trong quá trình chăm sóc mái tóc chắc khỏe hơn.