Rụng Tóc Bệnh Lý Là Gì? Bị Tóc Rụng Nhiều Là Bệnh Gì?

Bạn nhận thấy tóc rụng ngày càng nhiều, mỗi lần gội hay chải đầu đều thấy tóc rơi thành từng mảng? Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn khiến nhiều người lo lắng liệu mình có đang gặp vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hay không.

Rụng tóc nhiều là bệnh gì, dấu hiệu nhận biết là gì? Bài viết dưới đây của Viện Cấy Tóc NEWHAIR sẽ giúp bạn nhận diện đúng tình trạng của mình và đưa ra hướng xử lý phù hợp trước khi quá muộn.

Rụng tóc bệnh lý là gì?

Rụng tóc bệnh lý là tình trạng tóc rụng vượt quá mức sinh lý bình thường và kéo dài trong một khoảng thời gian nhất định, thường đi kèm với dấu hiệu bệnh lý khác trên da đầu hoặc cơ thể.

Trong khi một người bình thường có thể rụng một lượng nhỏ tóc theo chu kỳ thay tóc tự nhiên, rụng tóc bệnh lý xảy ra khi số lượng tóc rụng nhiều hơn bất thường và tóc mới có dấu hiệu mọc chậm hoặc không mọc khiến da đầu lộ rõ. Rụng tóc bệnh lý thường liên quan đến các nguyên nhân sâu xa như rối loạn nội tiết, bệnh lý da đầu, thiếu hụt dinh dưỡng, căng thẳng kéo dài hoặc các bệnh lý toàn thân.

Tóc rụng nhiều là bệnh gì?

Khi cơ thể bị bệnh, nó sẽ phát đi những “tín hiệu” cảnh báo. Tóc rụng cũng được xem là một tín hiệu và là một dấu hiệu phổ biến ở một số bệnh ngoài da hoặc liên quan đến nội tiết và miễn dịch. Vậy tóc rụng nhiều là bệnh gì, có chữa được không?

Rụng tóc từng mảng

Rụng tóc từng mảng là tình trạng hệ miễn dịch của cơ thể “nhầm lẫn” và tấn công các nang tóc khỏe mạnh. Dấu hiệu điển hình là tóc rụng thành từng mảng hình tròn hoặc bầu dục nhẵn thín (như đồng xu). Trong một số trường hợp nặng, bệnh có thể tiến triển thành rụng tóc toàn đầu hoặc rụng toàn bộ lông trên cơ thể.

Rụng tóc do di truyền

Rụng tóc do di truyền là tình trạng phổ biến liên quan đến sự nhạy cảm của nang tóc với hormone androgen có tính di truyền. Quá trình này diễn ra từ từ nhưng liên tục, khiến tóc mỏng dần rồi biến mất vĩnh viễn ở một số vùng nhất định.

Ở nam giới, dấu hiệu điển hình là đường chân tóc lùi dần tạo thành hình chữ M hoặc hói ở đỉnh đầu; trong khi ở nữ giới, tóc thường thưa dần ở vùng đỉnh nhưng hiếm khi hói hoàn toàn. Nếu gia đình có người thân bị hói, nguy cơ bạn gặp phải tình trạng này sẽ cao hơn.

Xem thêm: Hói chữ M có chữa được không?

Bệnh lý tuyến giáp

Tuyến giáp đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa chuyển hóa của cơ thể, vì vậy khi tuyến giáp hoạt động bất thường (cường giáp hoặc suy giáp), tóc cũng bị ảnh hưởng rõ rệt. Người mắc bệnh tuyến giáp thường có mái tóc mỏng, khô, dễ gãy và rụng nhiều.

Khi mắc phải bệnh lý tuyến giáp, bạn không chỉ rụng tóc mà còn thay đổi cân nặng không rõ nguyên nhân, tim đập nhanh hoặc chậm bất thường, da khô hoặc đổ mồ hôi nhiều, cảm giác lạnh hoặc nóng quá mức. Rụng tóc do bệnh lý tuyến giáp thường xảy ra từ từ và khó để nhận ra sớm.

Bệnh lý da đầu

Các bệnh lý như viêm nang tóc, viêm da tiết bã hoặc vảy nến da đầu có thể gây viêm kéo dài, làm tổn thương nang tóc và dẫn đến rụng tóc. Khi da đầu không khỏe mạnh, môi trường nuôi dưỡng tóc bị ảnh hưởng, khiến tóc yếu và dễ rụng hơn.

Người mắc các bệnh này thường có da đầu đỏ, bong tróc, nhiều gàu hoặc vảy dày, kèm theo cảm giác ngứa hoặc đau rát. Nếu không kiểm soát tốt, tình trạng viêm có thể lan rộng và làm rụng tóc ngày càng nhiều.

Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)

Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) là tình trạng rối loạn nội tiết tố xảy ra ở phụ nữ, khi cơ thể sản sinh quá nhiều hormone nam (androgen). Sự dư thừa này làm gián đoạn quá trình phát triển của trứng, thay vì rụng hàng tháng, các nang trứng tích tụ lại trong buồng trứng thành nhiều túi nhỏ (đa nang).

Hệ quả là chu kỳ kinh nguyệt bị đảo lộn, gây khó thụ thai. Về ngoại hình, nồng độ hormone nam cao khiến chị em gặp “nghịch lý”: tóc trên đầu thì thưa (do nang tóc bị teo), nhưng lông chân tay, ria mép lại mọc rậm và da mặt nổi nhiều mụn bọc, dễ tăng cân vùng bụng do rối loạn chuyển hóa đường (kháng Insulin).

Suy dinh dưỡng

Tóc được cấu tạo chủ yếu từ protein và cần nhiều vi chất như sắt, kẽm, biotin để phát triển khỏe mạnh. Khi cơ thể thiếu hụt dinh dưỡng do ăn kiêng quá mức, chế độ ăn không cân đối hoặc hấp thu kém, nang tóc sẽ yếu đi và dễ rụng hơn.

Tình trạng này thường diễn ra âm thầm nhưng kéo dài, khiến tóc ngày càng khô xơ, chẻ ngọn và dễ gãy. Ngoài ra, người bị thiếu chất thường có biểu hiện da xanh xao, cơ thể mệt mỏi, dễ chóng mặt, móng tay giòn và có thể xuất hiện dấu hiệu thiếu máu, đặc biệt nếu thiếu sắt.

Rụng tóc do tác dụng phụ của thuốc

Một số loại thuốc có thể làm gián đoạn chu kỳ phát triển tự nhiên của tóc, khiến tóc rụng nhiều hơn bình thường. Tình trạng này thường xảy ra sau khi bắt đầu sử dụng thuốc một thời gian, đặc biệt là các loại thuốc điều trị ung thư, thuốc chống trầm cảm, thuốc huyết áp hoặc thuốc nội tiết.

Tóc thường rụng lan tỏa khắp đầu chứ không theo từng vùng cụ thể. Ngoài rụng tóc, người dùng thuốc có thể gặp thêm các tác dụng phụ khác như buồn nôn, mệt mỏi, chóng mặt hoặc thay đổi tâm trạng.

Xem thêm: Hoá trị có rụng tóc không? Cách mọc tóc nhanh sau hoá trị

Bị rụng tóc bệnh lý nên làm gì?

Khi xác định mình đang gặp tình trạng rụng tóc bệnh lý, việc tự điều trị tại nhà bằng các loại dầu gội thảo dược hay thực phẩm chức năng thường không mang lại kết quả dứt điểm. Sau đây là những bước bạn nên làm theo thứ tự ưu tiên để cải thiện tình trạng một cách hiệu quả:

Bước 1 – Khám rụng tóc chuyên sâu để xác định nguyên nhân

Rụng tóc bệnh lý có thể đến từ nhiều nguyên nhân như rối loạn nội tiết, thiếu chất, nấm da đầu hay bệnh lý miễn dịch. Vì vậy, bạn không nên tự ý điều trị theo cảm tính.

Hãy quan sát kỹ các dấu hiệu đi kèm như rụng theo mảng, ngứa da đầu, mệt mỏi, rối loạn kinh nguyệt… để có định hướng ban đầu. Tuy nhiên, cách tốt nhất vẫn là thăm khám chuyên khoa da liễu hoặc nội tiết để được chẩn đoán chính xác.

Bước 2 – Xét nghiệm rụng tóc

Trong nhiều trường hợp, bác sĩ có thể yêu cầu xét nghiệm rụng tóc để biết nguyên nhân thông qua các xét nghiệm máu, kiểm tra nội tiết, soi da đầu hoặc sinh thiết. Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn bị rụng tóc kéo dài, rụng nhiều bất thường hoặc kèm theo các triệu chứng toàn thân.

Bước 3 – Điều trị theo nguyên nhân gốc

Mỗi nguyên nhân sẽ có hướng điều trị khác nhau. Ví dụ, nếu rụng tóc do thiếu chất, bạn cần bổ sung dinh dưỡng; nếu do nấm da đầu, cần dùng thuốc kháng nấm; nếu do nội tiết, có thể cần điều chỉnh hormone. Việc điều trị cần có sự hướng dẫn của bác sĩ, tránh tự ý dùng thuốc hoặc sản phẩm không rõ nguồn gốc vì có thể làm tình trạng nặng hơn.

Bước 4 – Chăm sóc da đầu đúng cách

Da đầu khỏe mạnh là nền tảng để tóc phát triển tốt. Bạn nên giữ da đầu sạch, chọn dầu gội phù hợp với tình trạng (da dầu, da khô, có gàu…), tránh gãi mạnh hoặc tác động lực quá nhiều lên tóc. Ngoài ra, hạn chế sử dụng hóa chất như nhuộm, uốn, tẩy trong thời gian tóc đang yếu để tránh làm tổn thương nang tóc thêm.

Có thể bạn quan tâm: Cách nhận biết loại da đầu và cách chăm sóc

Bước 5 – Duy trì lối sống lành mạnh

Dinh dưỡng đóng vai trò rất lớn trong việc phục hồi tóc. Hãy đảm bảo chế độ ăn đầy đủ protein (thịt, cá, trứng), sắt (gan, rau xanh đậm), kẽm và vitamin nhóm B. Uống đủ nước và hạn chế các thực phẩm chế biến sẵn, nhiều đường hoặc dầu mỡ cũng giúp cải thiện sức khỏe tóc và da đầu rõ rệt.

Stress kéo dài cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến nhưng dễ bị bỏ qua. Bạn nên duy trì thói quen ngủ đủ giấc, tập thể dục nhẹ nhàng và dành thời gian thư giãn để giảm áp lực. Khi tinh thần ổn định, chu kỳ phát triển của tóc cũng sẽ dần trở lại bình thường.

Bước 6 – Kiên trì theo dõi và điều trị

Tóc không thể phục hồi ngay lập tức mà cần thời gian, thường cần từ 2 – 6 tháng để thấy sự cải thiện rõ rệt. Vì vậy, bạn cần kiên trì theo dõi và tuân thủ hướng dẫn điều trị của bác sĩ. Tốt nhất, bạn nên tránh thay đổi sản phẩm hoặc phương pháp liên tục vì có thể khiến tình trạng khó kiểm soát hơn.

Tổng kết

Rụng tóc bệnh lý là vấn đề cần được nhìn nhận nghiêm túc vì có thể liên quan đến nhiều rối loạn trong cơ thể. Thay vì tự điều trị, bạn nên đi thăm khám ở bệnh viện hoặc phòng khám uy tín để xác định nguyên nhân và điều trị.

Việc can thiệp đúng và kịp thời sẽ giúp tóc phục hồi tốt hơn và hạn chế nguy cơ rụng tóc kéo dài hoặc vĩnh viễn. Hy vọng Viện cấy tóc NEWHAIR đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích và đừng quên liên hệ hotline 1900 6717 hoặc điền form liên hệ để được tư vấn về các liệu trình phục hồi tóc nhé!