Tóc mọc từ chân hay ngọn? Giải đáp những băn khoăn về tóc

Lâu nay, rất nhiều người vẫn lầm tưởng tóc mọc từ ngọn dẫn tới việc chăm sóc không đúng cách. Thực tế tóc mọc ra từ chân, ngọn tóc không thể dài ra được. Vậy quy trình tóc phát triển như thế nào, chăm sóc tóc ra sao để nhanh mọc? Theo dõi ngay bài viết dưới đây để được giải đáp thắc mắc.

1. Quá trình mọc tóc diễn ra như thế nào?

Nhiều người thường xuyên cắt phần đuôi tóc chẻ ngọn của mình với mong muốn mái tóc có thể trở nên dài nhanh hơn, bồng bềnh hơn. Tuy nhiên, đây là một suy nghĩ hoàn toàn sai lầm vì tóc mọc từ chân. Mọi tác động vật lý hay hoá học ở phần đuôi tóc đều không làm ảnh hưởng tới quy trình mọc tóc thông thường.

Quá trình chân tóc mọc dài ra cụ thể như sau:

• Tóc bắt đầu mọc rễ ở mỗi nang, rễ bao gồm các tế bào chứa protein – một loại protein cứng trong các nang có dạng ống dày. 
• Các mạch máu trong da đầu sẽ cung cấp dinh dưỡng, hỗ trợ nuôi tế bào, giúp chúng phát triển vượt ra khỏi phạm vi nang lông. 
• Khi rễ hình thành nhiều tế bào hơn, tóc của bạn sẽ phát triển, giúp bạn có thể nhìn thấy chúng trên da dầu.

Giải đáp nhanh thắc mắc tóc mọc từ chân hay ngọn

2. Những yếu tố thật sự tác động đến sự phát triển của tóc

Có rất nhiều yếu tố khác nhau có thể tác động tới quá trình phát triển của tóc, bao gồm cả chế độ ăn uống, cách chăm sóc tóc và thói quen sống lành mạnh của mỗi người.

2.1. Chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống của mỗi người sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sự hình thành tóc từ nang lông. Do tóc là một tế bào sống, vì vậy bạn cần chú ý tới việc bổ sung nguồn dinh dưỡng đầy đủ. Việc thiếu đi các chất dinh dưỡng như khoáng chất, vitamin và protein trong chế độ ăn hàng ngày có thể cản trở sự phát triển của tóc.

>>> Tham khảo thêm 10 loại đồ ăn mọc tóc nhanh giúp bạn cải thiện tình trạng hói đầu một cách hiệu quả.   

Chú ý tới dinh dưỡng trong bữa ăn để kích thích tóc nhanh mọc

2.2. Thói quen chăm sóc tóc

Thói quen chăm sóc cũng là một yếu tố quan trọng làm ảnh hưởng tới quá trình phát triển của tóc. Hiểu được tóc mọc từ chân hay ngọn, bạn cũng sẽ biết cách nuôi dưỡng từ gốc tóc. Vì vậy hãy đầu tư thời gian vào việc chăm sóc da đầu bằng 1 vài liệu pháp như:

• Dành thời gian mát xa da đầu: Quá trình matxa sẽ làm giãn nở các mạch máu dưới da, kích thích tới các nang tóc dưới da khiến tóc phát triển đều hơn. Thực hiện massage thường xuyên sẽ giúp tóc dài nhanh hơn, khỏe mạnh hơn. 
• Giữ cho da đầu luôn sạch sẽ, thông thoáng: Đây là điều kiện cơ bản để các nang lông dưới da được phát triển ổn định. Sử dụng nước lạnh gội đầu để giữ cho mái tóc luôn được suôn mượt, vào nếp.
• Hạn chế sử dụng hoá chất hoặc tác động nhiệt lên tóc: Các tác dụng nhiệt và hoá chất lên tóc sẽ khiến da đầu bị yếu, tóc dễ hư tổn nhanh hơn bình thường. Vì vậy, hãy học cách yêu mái tóc của mình từ những điều nhỏ nhặt nhất như hạn chế tối đa việc sử dụng các loại máy sấy, ép, xoăn cho tóc.

Chăm sóc tóc tốt sẽ giúp tóc mọc nhanh, chắc khỏe hơn

2.3. Xây dựng lối sống lành mạnh

Một cơ thể khoẻ mạnh mới có thể nuôi dưỡng một mái tóc khỏe, phát triển tốt. Muốn vậy, bản thân bạn phải chú ý thay đổi, điều chỉnh chế độ sống lành mạnh. Hãy bắt đầu với việc làm đơn giản để cải thiện tình trạng mái tóc của mình:

• Ngủ đủ giấc: Ngủ đủ giấc giúp cơ thể cân bằng nồng độ hormone cortisol và melatonin, thúc đẩy quá trình phát triển nang tóc.
• Chăm chỉ rèn luyện thể thao: Những bài tập thể thao đơn giản như chạy bộ hay cardio giúp cơ thể đổ mồ hôi nhiều hơn. Đồng thời, các mạch máu cũng được lưu thông tốt hơn trên da đầu, kích thích tóc phát triển khỏe mạnh, thải độc tố có hại ra khỏi nang lông.
• Tránh căng thẳng quá độ: Khi cơ thể gặp stress, thần kinh nội tiết sản xuất ra chất P nhằm bảo vệ cơ thể. Tuy nhiên, chính chất P này làm tổn thương các tế bào mầm tóc dẫn đến giảm tốc độ tái tạo, mọc tóc và khiến giai đoạn rụng tóc nhanh hơn. 

Duy trì thói quen sống lành mạnh hỗ trợ tóc mọc nhanh

3. Giải đáp những băn khoăn khác về tóc

Nhằm giúp mọi người hiểu rõ hơn các vấn đề về mọc tóc, chúng tôi sẽ tiến hành giải đáp 1 số băn khoăn phổ biến có liên quan. Tiếp tục theo dõi để bỏ túi thêm những thông tin chính xác nhất.

Câu 1: Cắt tóc có giúp tóc mọc nhanh hơn không?

Trả lời: Như đã đề cập trên, tóc được móc từ chân, không phải từ ngọn. Vì vậy, dù bạn có tác động bằng cách cắt tỉa ngọn tóc thường xuyên cũng không khiến tóc mọc nhanh và dài hơn. Việc cắt tỉa này chỉ có thể loại bỏ những lọn tóc chẻ, khiến tóc của bạn thêm đầy đặn và mượt hơn.

Câu 2: Mất bao nhiêu thời gian để chân tóc dài ra? 

Trả lời: Hai yếu tố quan trọng có ảnh hưởng tới thời để chân tóc mọc dài ra bao gồm giới tính và cơ địa. Vì vậy, tùy thuộc vào từng đối tượng, thời gian cần thiết để chân tóc mọc dài ra sẽ khác nhau. Trung bình mỗi tháng, tóc của người bình thường sẽ mọc được khoảng ½ inch, tương đương 1,2 cm.

>>> Bạn đọc có thể tham khảo thêm bài viết tóc mọc dài trong bao lâu cũng như cách giúp tóc mọc dài nhanh chóng và an toàn.

Sơ đồ quy trình mọc tóc của một người bình thường

Câu 3: Để tóc bết có nhanh dài không?

Trả lời: Nhiều người lầm tưởng việc để tóc bết có thể giúp tóc nhanh mọc hơn. Tuy nhiên, đây là một suy nghĩ hoàn toàn sai lầm. Do tuyến bã nhờn nếu hoạt động quá mạnh làm lượng dầu tiết ra nhiều, khiến tóc bết dính sẽ cản trở sự phát triển của các nang lông. Thậm chí còn có thể gây ra tình trạng viêm nang lông, tóc mọc ngược vô cùng khó chịu. 

Ngoài ra, mái tóc bết cũng sẽ cản trở rất nhiều trong cuộc sống của bạn bởi chúng làm mất đi tính thẩm mỹ của diện mạo.

Cấu 4: 1 ngày tóc mọc bao nhiêu sợi?

Trả lời: Số lượng tóc mọc mỗi ngày chắc chắn sẽ khiến bạn bất ngờ. Theo thống kê, một người bình thường 1 ngày có thể mọc khoảng 60 đến 90 sợi. Tương ứng với số tóc mọc lên, sẽ có khoảng 70 đến 100 sợi tóc rụng mỗi ngày.

Câu 5: Vì sao tóc con mọc nhiều?

Trả lời: Những sợi tóc nguyên bản khi bị ảnh hưởng bởi những yếu tố khách quan như nhiệt độ cao, hoá chất sẽ khiến tóc bị gãy, rụng 1 phần. Những sợi tóc này sau khi “chết” đi sẽ để lại phần tóc con.

Vì vậy, nguyên nhân khiến tóc con mọc nhiều chính là do thói quen chăm sóc của bạn chưa đúng cách. Hãy chú ý từng chi tiết nhỏ nhất để bảo vệ da đầu khỏi những tác động nhiệt đột ngột hoặc hóa chất mới có thể hỗ trợ tóc mọc nhanh, dày, đẹp.

Như vậy, hy vọng qua bài viết trên, bạn sẽ tìm được đáp án cho băn khoăn tóc mọc từ chân hay ngọn của mình. Đồng thời bổ sung cho mình những kiến thức cơ bản để chăm sóc cho mái tóc luôn chắc khỏe từ gốc, mọc nhanh, dày dặn, bóng mượt.