28/06/2026
Bộ lọc
Các Kiểu Hói Đầu Phổ Biến Và Phân Biệt Với Rụng Tóc Thông Thường
Hiện nay, không chỉ nam giới mà ngay cả phụ nữ cũng có nguy cơ bị hói đầu cao. Các kiểu hói đầu ở nam thường xảy ra theo từng giai đoạn và dễ nhận diện hơn so với nữ giới. Trong bài viết sau đây, hãy cùng NEWHAIR tìm hiểu về các dấu hiệu nhận biết các dạng hói đầu ở cả nam và nữ cũng như phương pháp điều trị phù hợp cho từng giai đoạn nhé.
Các kiểu hói đầu ở nam
Hói đầu ở nam giới thường phát triển theo nhiều dạng và nếu nhận biết được các dấu hiệu ban đầu sớm thì sẽ góp phần không nhỏ vào quá trình điều trị và hồi phục của người bệnh. Dưới đây là 3 dạng hói đầu thường gặp ở nam giới hiện nay.
1. Hói chữ M
Hói chữ M là một trong những dạng hói đầu phổ biến nhất hiện nay, thường xuất hiện nhiều ở nam giới. Người bị hói đầu kiểu chữ M thường thấy tóc rụng nhiều ở hai bên trán (trán hói), từ thái dương đi sâu vào trong tạo thành hình chữ M.
Tình trạng rụng tóc cũng khiến cho đường chân tóc trước trán bị thụt lùi đáng kể, tóc rụng dọc theo hai bên gờ trán. Các giai đoạn rụng tóc theo kiểu chữ M:
- Giai đoạn 1: Tóc bắt đầu rụng nhiều và thưa dần ở trước trán.
- Giai đoạn 2: Tóc thụt vào hai bên thái dương và tạo thành hình dáng giống chữ M.
- Giai đoạn 3: Đường chân tóc tiếp tục thụt sâu vào bên trong theo hình chữ M, trong khi phần tóc ở hai bên thái dương và sau gáy vẫn phát triển tốt.
- Giai đoạn 4: Đường chân tóc bị thụt sâu đến giữa đầu để lộ gần như toàn bộ phần da đầu ở trước trán.
- Giai đoạn 5: Đường chân tóc tiếp tục thụt sâu đến phần gáy để lại vùng trán rộng, bóng nhẵn hình chữ M.
- Giai đoạn 6: Vùng hói lan rộng ra toàn bộ da đầu theo hình chữ M, chỉ còn lại phần tóc sau gáy và hai bên thái dương là vẫn tiếp tục phát triển.
2. Hói chữ O
Hói chữ O hay còn được gọi là hói đỉnh đầu. Đây cũng là một trong các dạng hói đầu xảy ra khá phổ biến ở nam giới. Đối với những bệnh nhân bị hói đầu kiểu chữ O thường sẽ xuất hiện tình trạng tóc rụng nhiều giữa đỉnh đầu tạo thành hình tròn với kích thước lớn, bé khác nhau.
Hay nói cách khác, người bị hói chữ O sẽ không có tóc trên đỉnh đầu. Thậm chí phần hói có thể lan rộng ra trước trán và gây ảnh hưởng đến toàn bộ da đầu. Các giai đoạn rụng tóc theo kiểu chữ O:
- Giai đoạn 1: Tóc có xu hướng rụng thành mảng nhỏ trên đỉnh đầu, mật độ tóc thưa thớt dần.
- Giai đoạn 2: Phần tóc trên đỉnh bắt đầu rụng nhiều hơn và tạo thành một vùng hói hình chữ O.
- Giai đoạn 3: Vùng hói tiếp tục lan rộng ra xung quanh da đầu, số lượng tóc con mọc lên rất ít và có thể rụng ngay sau đó, chỉ còn lại vùng tóc sau gáy và hai bên thái dương là vẫn còn phát triển.
- Giai đoạn 4: Vùng hói giữa đỉnh đầu có xu hướng lan rộng đến trước trán, toàn bộ bề mặt da đầu bị rụng tóc đều trở nên nhẵn bóng và đường chân tóc bắt đầu teo dần.
3. Hói chữ U
Hói đầu kiểu chữ U (hình móng ngựa) là tình trạng tóc rụng nguyên phần trán và tiến vào đỉnh đầu tạo thành hình chữ U. Kiểu hói đầu này có cách thức phát triển tương tự như hói tổng hợp. Hói tổng hợp tức là cùng 1 giai đoạn bạn gặp phải hơn 2 kiểu hói.
Phần tóc trước trán thì gặp tình trạng hói chữ M, phần trên đỉnh đầu cũng đồng thời có thể gặp tình trạng hói. Đặc biệt hơn, một số đối tượng còn gặp cả tình trạng chữ V, tức là sau khi vùng chữ M thụt sâu thì phần đường tóc ở trán bắt đầu lan rộng, có hình chữ V từ trán và hẹp dần về phía sau đầu.
Vùng tóc rụng lớn kết hợp với phần tóc ở hai mặt bên và sau gáy tạo thành một vành từ trước ra sau. Chân tóc bị thụt lùi sâu về phía sau, bắt đầu ở cả hai thái dương, giống như hình chữ M, U hoặc V cộng thêm các triệu chứng, lộ ra lớp da đầu, kèm dấu hiệu hói đỉnh đầu. Các giai đoạn rụng tóc theo kiểu chữ U bao gồm các giai đoạn sau:
- Giai đoạn 1: Tóc bắt đầu rụng nhiều và thưa dần ở trước trán.
- Giai đoạn 2: Chân tóc bị thụt sâu về phía sau, đặc biệt là ở hai bên thái dương và tạo thành hình dáng giống chữ M.
- Giai đoạn 3: Đường chân tóc trước trán bắt đầu thụt lùi về sau, cùng với đó trên đỉnh đầu bắt đầu xuất hiện mảng hói nhỏ hình chữ O.
- Giai đoạn 4: Đường chân tóc bị thụt sâu đến giữa đầu để lộ gần như toàn bộ phần da đầu ở trước trán, trong khi vùng hói ở giữa đỉnh đầu bắt đầu phát triển và lan rộng.
- Giai đoạn 5: Đường chân tóc tiếp tục thụt sâu đến phần gáy theo hình chữ M (hai bên đầu) trong khi vùng hói giữa đỉnh đầu dần lan rộng ra toàn bộ da đầu.
- Giai đoạn 6: Sau cùng chỉ còn lại phần tóc ở sau gáy và hai bên trán là vẫn còn phát triển. Toàn bộ da đầu từ phần trán đến đỉnh đầu đều trở nên nhẵn bóng và không còn tóc.
Bên cạnh phân loại theo hình thái hói đầu, cấp độ hói ở nam giới còn được phân loại theo thang đo Norwood. Vậy thang đo Norwood là gì, bao gồm bao nhiêu cấp độ? Tìm hiểu ngay tại đây!
Các dạng hói đầu ở nữ
Phụ nữ thường ít có khả năng bị hói đầu hơn nam giới. Tuy nhiên nếu người bệnh không nhận biết sớm và điều trị kịp thời thì tình trạng hói sẽ chuyển biến nghiêm trọng và không thể phục hồi. Sau đây là 2 hệ thống phân loại các cấp độ hói đầu ở nữ giới mà chúng ta thường gặp nhất:
1. Thang đo Ludwig
Thang đo Ludwig là hệ thống phân loại rụng tóc ở nữ giới được sử dụng phổ biến nhất hiện nay do một bác sĩ da liễu người Đức đề xuất vào năm 1977. Thang đo Ludwig chia mức độ rụng tóc ở nữ giới thành 3 giai đoạn chính dựa trên độ thưa dần của tóc ở vùng đỉnh đầu:
- Giai đoạn I (Mức độ nhẹ): Ở giai đoạn đầu, tóc bắt đầu thưa nhẹ tại vùng đỉnh đầu và khu vực đường ngôi giữa. Đường ngôi tóc có xu hướng rộng hơn bình thường nhưng mật độ tóc tổng thể vẫn còn khá tốt nên rất khó nhận ra bằng mắt thường. Đây là thời điểm thích hợp để can thiệp sớm nhằm hạn chế tiến triển rụng tóc.
- Giai đoạn II (Mức độ trung bình): Tóc thưa trở nên rõ rệt hơn tại vùng trung tâm da đầu. Đường ngôi mở rộng đáng kể, mật độ tóc giảm mạnh khiến da đầu bắt đầu lộ rõ. Tóc thường yếu, mảnh và khó tạo kiểu hơn trước. Ở giai đoạn này, tình trạng rụng tóc đã ảnh hưởng đáng kể đến thẩm mỹ và người đối diện có thể dễ dàng nhận thấy sự thay đổi về mật độ tóc.
- Giai đoạn III (Mức độ nặng): Tóc ở vùng đỉnh đầu rụng nhiều hoặc gần như mất hoàn toàn, tạo thành một vùng hói lớn kéo dài từ đỉnh đầu ra phía trước. Da đầu lộ rõ trên diện rộng, tuy nhiên đường chân tóc phía trước trán thường vẫn còn tồn tại dưới dạng một dải tóc mỏng. Ở giai đoạn này, các phương pháp phục hồi như điều trị chuyên sâu hoặc cấy tóc thường được đề nghị để cải thiện ngoại hình.

Các dạng hói đầu ở thể Ludwig của nữ. Đặc điểm: Giữ nguyên tóc ở đường chân tóc phía trán
2. Thang đo Sinclair
Thang Sinclair là một phiên bản cải tiến mang tính thực tế cao hơn, thường được các bác sĩ dùng để theo dõi hiệu quả điều trị. Thay vì chia 3 giai đoạn lớn như Ludwig, Sinclair chia thành 5 cấp độ dựa trên độ rộng của đường ngôi tóc.
- Cấp độ I (Mức độ rất nhẹ): Mật độ tóc gần như bình thường và chỉ có sự thay đổi rất nhẹ ở đường ngôi giữa. Đường ngôi bắt đầu rộng hơn một chút nhưng khó nhận biết bằng mắt thường.
- Cấp độ II (Mức độ nhẹ): Đường ngôi giữa mở rộng rõ hơn, đặc biệt ở vùng đỉnh đầu. Tóc có xu hướng mảnh và yếu hơn trước, tuy nhiên vùng tóc xung quanh vẫn còn khá dày nên tổng thể mái tóc chưa thay đổi quá nhiều.
- Cấp độ III (Mức độ trung bình): Tình trạng tóc thưa đã trở nên dễ nhận thấy. Đường ngôi giữa mở rộng đáng kể và da đầu lộ rõ hơn tại vùng trung tâm. Mật độ tóc giảm khiến mái tóc mất đi độ dày tự nhiên, tóc khó tạo kiểu và dễ bết hơn.
- Cấp độ IV (Mức độ nặng): Tóc thưa lan rộng ở vùng đỉnh đầu và trung tâm da đầu. Da đầu có thể nhìn thấy rõ ngay cả trong điều kiện ánh sáng bình thường. Sợi tóc trở nên mảnh, yếu và số lượng tóc giảm đáng kể, làm ảnh hưởng rõ rệt đến thẩm mỹ cũng như sự tự tin của người bệnh.
- Cấp độ V (Mức độ rất nặng): Tóc ở vùng đỉnh đầu thưa nghiêm trọng, để lộ diện tích lớn da đầu. Mật độ tóc tổng thể giảm mạnh và mái tóc mất đi độ che phủ tự nhiên. Ở giai đoạn này, các phương pháp phục hồi chuyên sâu như liệu pháp kích thích mọc tóc hoặc cấy tóc có thể được cân nhắc để cải thiện mật độ tóc.
Phân biệt hói đầu với rụng tóc thông thường
Rụng tóc là một quá trình sinh học bình thường, trong khi hói đầu lại là một câu chuyện khác về mặt cấu trúc và sự phát triển:
- Rụng tóc thông thường (Rụng tóc sinh lý): Là giai đoạn tất yếu của chu kỳ mọc của tóc. Sợi tóc cũ rụng đi để nhường chỗ cho sợi tóc mới mẻ, khỏe mạnh hơn mọc lên từ chính nang tóc đó.
- Hói đầu (Rụng tóc bệnh lý/di truyền): Là tình trạng nang tóc bị thu nhỏ dần (miniaturization), tóc mọc lại sẽ mỏng hơn, ngắn hơn, nhạt màu hơn cho đến khi nang tóc đóng hẳn và không còn khả năng tạo ra tóc mới.
Nếu tình trạng rụng tóc ngày càng nghiêm trọng, tóc mới mọc mỏng hơn và khu vực rụng tóc nhẵn dần theo thời gian, bạn cần đi thăm khám bác sĩ để biết nguyên nhân càng sớm càng tốt.
Xem thêm: Rụng Tóc Sinh Lý Và Rụng Tóc Bệnh Lý Khác Biệt Như Thế Nào?
Cách điều trị hói đầu
Ở mỗi giai đoạn mà bạn sẽ có cách điều trị hỗ trợ phù hợp. Chẳng hạn như ở giai đoạn đầu thì bạn chưa cần thiết sử dụng các biện pháp như cấy tóc mà thay vào đó là tiếp tục theo dõi, đồng thời tăng cường sử dụng nhiều biện pháp tại nhà.
Giai đoạn 1 và 2
Ở giai đoạn này tóc chỉ mới rụng, thưa và chưa nghiêm trọng. Người bệnh có thể bổ sung chất dinh dưỡng và xây dựng lối sinh hoạt khoa học để cải thiện tình trạng rụng tóc và giúp tóc tăng trưởng nhanh hơn.
- Sử dụng thực phẩm chức năng: Đa số các loại thực phẩm chức năng dành cho tóc hiện nay đều có thành phần chủ yếu từ thảo dược thiên nhiên giúp bổ sung các vitamin và dưỡng chất thiết yếu để nuôi dưỡng nang tóc khỏe mạnh từ sâu bên trong. Tuy nhiên bệnh nhân nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ trước khi sử dụng thuốc để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
- Các phương pháp kích thích mọc tóc: Bạn có thể áp dụng thêm các liệu pháp như gội đầu, ủ tóc bằng vitamin B1, xịt tóc tinh dầu bưởi,… để kích thích tóc mọc hiệu quả. Các phương pháp này có thể hiệu quả.
Giai đoạn 3
Khi bước vào giai đoạn này, người bệnh sẽ nhận thấy số lượng tóc rụng bắt đầu nhiều và nghiêm trọng hơn giai đoạn 1 và 2. Lúc này bạn nên chủ động đi thăm khám sớm để được tư vấn phương pháp điều trị kịp thời.
Bạn có thể chọn sử dụng thêm thuốc bôi hoặc thuốc uống theo kê đơn từ bác sĩ trong thời gian này để làm giảm tình trạng rụng tóc. Ngoài ra, bạn cũng cần phải duy trì việc bổ sung chất dinh dưỡng cho tóc và lối sống sinh hoạt khoa học.
Giai đoạn 4
Bước vào giai đoạn 4, mặc dù nang tóc vẫn còn nhưng tình trạng rụng tóc đã chuyển biến nặng hơn. Lúc này người bệnh nên cân nhắc đến những biện pháp mạnh như tiêm PRP, tiêm meso tóc. Những phương pháp này sẽ giúp cung cấp dưỡng chất trực tiếp cho nang tóc đồng thời ngăn chặn tiến trình rụng tóc của da đầu.
Bạn cần bổ sung chất dinh dưỡng và duy trì chế độ sinh hoạt khoa học cũng như ngừng việc sử dụng các phương pháp ủ tóc hay phương pháp trị liệu dân gian để bác sĩ dễ dàng theo dõi tiến độ điều trị bệnh.
Giai đoạn 5 và 6
Đây là giai đoạn cuối cùng và cũng là giai đoạn nghiêm trọng nhất trong quá trình rụng tóc. Nang tóc lúc này đã bắt đầu suy yếu và không thể mọc lại, vì thế các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng phương pháp cấy tóc trước khi quá muộn. Liệu pháp cấy tóc không chỉ giúp người bệnh trị dứt điểm căn bệnh hói đầu (do di truyền, bệnh lý,…) mà còn cho hiệu quả lâu dài và an toàn cho bệnh nhân.
Lưu ý: Trường hợp bạn gặp tình trạng hói đầu toàn bộ do không điều trị kịp thời hoặc do các nguyên do như hoá, xạ trị thì bạn chỉ có thể sử dụng tóc giả để che đi phần da đầu lộ ra ngoài. Vì trong trường hợp này, các nang tóc của bạn đã chết và không còn đủ để thực hiện cấy tóc. Do đó, cần lưu ý thăm khám và cấy tóc trong thời gian sớm nhất để tránh nguy cơ bị hói đầu toàn bộ.
Tổng kết
Trên đây là một số thông tin liên quan đến các kiểu hói đầu ở cả nam và nữ giới hiện nay. Về cơ bản, việc chữa trị hói đầu, rụng tóc là một điều không dễ dàng. Tuy nhiên nếu bệnh nhân phát hiện sớm và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp thì tỷ lệ chữa trị thành công là rất cao, thậm chí có thể trị dứt điểm. Để được tư vấn phương pháp điều trị hói đầu hiệu quả, bạn có thể liên hệ với NEWHAIR thông qua website hoặc hotline 1900 6717 để được hỗ trợ.