Bị hói đầu rụng tóc khi mang thai, khắc phục như thế nào?

Một trong những thay đổi khi mang thai khiến các chị em bà bầu phải lo lắng đó chính là tình trạng rụng tóc quá nhiều (thậm chí là có thể hói đầu). Nguyên nhân vì sao lại dẫn đến hiện tượng này? Liệu có biện pháp nào giúp các bà mẹ khắc phục vấn đề nan giải này không?

1. Nguyên nhân gây rụng tóc khi mang thai

Thực tế có rất nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng rụng tóc khi mang thai ở phụ nữ:

Rụng tóc quá nhiều khi mang thai khiến các bà mẹ thêm lo âu
Rụng tóc quá nhiều khi mang thai khiến các bà mẹ thêm lo âu

Thay đổi nội tiết tố

Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ sẽ có nhiều thay đổi từ bên ngoài đến bên trong, bao gồm cả nội tiết tố. Sự xáo trộn này sẽ tác động đến việc phát triển của tóc, làm cho số lượng tóc rụng mỗi ngày nhiều hơn bình thường.

Tình trạng rụng tóc khi mang thai thường diễn ra từ tháng thứ 2 đến tháng thứ 4.

Chế độ dinh dưỡng

Như chúng ta đã biết thì trong thời gian thai kỳ, cơ thể người mẹ cần được bổ sung nhiều chất dinh dưỡng. Nếu chủ quan hoặc chỉ chú trọng vào một số món bổ dưỡng mà quên đi việc cân bằng thực đơn cũng có thể khiến tóc rụng nhiều hơn.

Ví dụ như vitamin A là một chất dinh dưỡng có tác dụng giúp tóc được chắc khỏe. Tuy nhiên nếu cơ thể bạn nạp quá nhiều vitamin A sẽ gây ra phản ứng ngược, tạo ảnh hưởng không tốt không chỉ cho tóc mà còn cả da.

Tình trạng sức khỏe

Trong thời gian mang thai, nếu sức khỏe của người mẹ gặp phải một số vấn đề cũng có thể trở thành nguyên nhân dẫn đến rụng tóc. Ví dụ như phụ nữ khi mang bầu có nguy cơ thiếu máu cao vì thiếu sắt; hoặc tâm lý của các bà bầu trong thời gian này thường không ổn định, dễ thay đổi lên xuống thất thường kéo theo hệ quả là khiến tóc rụng nhiều và nhanh hơn. 

2. Biện pháp phòng ngừa hói đầu khi mang thai

  • Trước hết, các bà bầu cần đi khám bác sĩ định kỳ để có thể nắm rõ tình trạng sức khỏe của bản thân. Nếu cơ thể có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào như rụng tóc quá nhiều thì cần tham khảo ý kiến của bác sĩ về chế độ dinh dưỡng, cách nghỉ ngơi, chăm sóc phù hợp.
  • Tập thay đổi một số thói quen có lợi cho tóc như: Không buộc tóc quá chặt, không chải tóc khi còn ướt, nên để tóc khô tự nhiên (trường hợp buộc phải dùng máy sấy thì chọn chế độ làm mát). 
  • Sử dụng những nguyên liệu thuần tự nhiên để gội đầu, ủ tóc hoặc massage da đầu như nha đam, bơ, tinh dầu bưởi, tinh dầu oliu… nhằm đảm bảo an toàn đồng thời kích thích tóc khỏe và mọc tốt hơn. 
  • Hạn chế tối đa hoặc tốt nhất là dừng hẳn mọi hoạt động dùng hóa chất và các dụng cụ tỏa nhiệt tác động lên tóc. Nếu được thì các bà bầu nên để tóc ngắn để thuận tiện hơn trong việc chăm sóc. 
  • Cố gắng giữ vững tinh thần luôn lạc quan, vui vẻ. 
Các bà mẹ nên để tóc ngắn khi mang thai để thuận tiện chăm sóc
Các bà mẹ nên để tóc ngắn khi mang thai để thuận tiện chăm sóc

3. Cách trị hói đầu sau khi sinh con

Thông thường, quá trình rụng tóc sau khi sinh thường kéo dài từ 3 – 7 tháng. Nếu quá thời gian này mà tóc vẫn rụng nhiều thì các bà mẹ cần thay đổi phương pháp để điều trị rụng tóc hiệu quả, tránh để dẫn đến tình trạng hói đầu. 

Theo đó, phụ nữ sau khi sinh không còn cho con bú vẫn có thể thực hiện cấy tóc. 

Cấy tóc được chia ra làm hai loại là cấy tóc sinh học và cấy tóc tự thân. Trong đấy, kỹ thuật cấy tóc tự thân FUE (cấy tóc theo từng nang tóc riêng) hiện được đánh giá là phương pháp trị hói đầu, tóc rụng, tóc mọc thưa hiệu quả nhất vì có tỷ lệ thành công 100% và tỷ lệ tóc sống sau khi cấy lên đến 95%.

Phụ nữ sau khi sinh không còn cho con bú vẫn có thể cấy tóc để điều trị hói đầu rụng tóc
Phụ nữ sau khi sinh không còn cho con bú vẫn có thể cấy tóc để điều trị hói đầu rụng tóc

Phương pháp cấy tóc tự thân không hề gây đau, không để lại sẹo và không khiến mái tóc của bạn mất đi thẩm mỹ. Vùng cho tóc chỉ mỏng hơn so với ban đầu chứ không bị ảnh hưởng gì.

Tóc mới mọc sau khi cấy có chu kỳ mọc/ rụng hoàn toàn như tóc bình thường. Điều này cũng đồng nghĩa với việc sau 9 – 12 tháng, các bà mẹ đã có thể thoải mái tạo kiểu, tự tin lấy lại nét đẹp như trước khi mang bầu. 

Sau khi thực hiện cấy tóc tự thân, người cấy có thể ra về ngay lập tức mà không cần tốn thêm thời gian nghỉ ngơi, chờ đợi. Đây chính là lợi ích rất thích hợp với những bà mẹ thường xuyên bận rộn vì phải vừa chăm sóc con cái vừa quán xuyến việc nhà cửa.

Chỉ với một lần cấy tóc duy nhất, bạn đã có thể thoát khỏi tình trạng hói đầu rụng tóc vĩnh viễn. 

Nếu đang còn nhiều băn khoăn về vấn để trị hói đầu rụng tóc, đừng chần chừ, liên hệ ngay hoặc đến trực tiếp New Hair để được tư vấn chi tiết hơn. 

Trung tâm cấy tóc New Hair (Thuộc Khơ Thị Group)

Các bài viết liên quan

Tin tức mới nhất